Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι πολύ σημαντική για την υγεία των παιδιών που επιστρέφουν στο σχολείο. Η περίοδος του κρυολογήματος και της γρίπης που πλησιάζει αλλά…
Διάφορα έχουν γραφτεί ανά καιρούς για τροφές που ανεβάζουν το IQ στα ύψη… Υπόσχονται διαύγεια, καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Οι γονείς από την άλλη, πώς να…
Η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη των παιδιών, καθώς τους παρέχει όλα τα αναγκαία θρεπτικά στοιχεία και συμβάλλει τόσο στη σωματική όσο και…
Τα καλοκαιρινά φρούτα αποτελούν απαραίτητο στοιχείο της διατροφής μας, προσφέροντας δροσιά και θρεπτικά συστατικά. Δύο από τα πιο δημοφιλή φρούτα του καλοκαιριού είναι το καρπούζι…
Εισαγωγή Το παγωτό, μια αγαπημένη λιχουδιά για μικρούς και μεγάλους, είναι συνώνυμο με το καλοκαίρι και τη δροσιά. Πολλοί από εμάς το απολαμβάνουμε χωρίς να…
Η εθνική μας σαλάτα, γνωστή και ως "χωριάτικη", αποτελεί ένα από τα πιο γνωστά και αγαπημένα πιάτα της ελληνικής κουζίνας. Η ιστορία της χάνεται στους…
Το φραγκόσυκο ή αλλιώς Opuntiaficus-indica, Cactaceae, ή πιο απλά Οπουντία, είναι μέλος της οικογένειας των κάκτων (Cactaceae). Αυτό το μοναδικό φυτό διακρίνεται από τα επίπεδα,…
